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칼슘 흡수율

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[건강한 가족] 보령컨슈머헬스케어, 칼슘 흡수율 높였다

웰빙 제품 어골해조칼슘 마그네슘 비타민D 보령컨슈머헬스케어가 전 연령에 필수적 영양소인 칼슘에 복합 성분을 더한 건강기능식품 ‘보령 어골해조칼슘 마그네슘 비타민D’(사진)를 출

중앙일보

2024.02.05 05:30
[라이프 트렌드&] 채소·사골 육수부터 콩국물까지 … 풍미는 더하는 ‘간단요리사’ 인기

정식품, 베지밀 선물세트도 선보여 정식품이 설을 맞아 온 가족을 위한 베지밀 선물세트를 선보였다. 오른쪽은 누구나 손쉽게 요리를 할 수 있도록 돕는 ‘간단요리사’. [사진 정

중앙일보

2024.01.23 05:30
[issue&] 노년 건강의 열쇠 근육 … 근감소군, 정상인에 비해 사망 위험 3배 높아

성인 최소 하루 72g 단백질 필요 65세 이상 남자 절반 섭취량 부족 단백질 섭취 늘려 근감소 막아야 중년 이후 건강의 열쇠는 근육이다. 적절한 운동과 영양 섭취를 통해 근

중앙일보

2023.09.27 00:03
[라이프 트렌드&] ‘간단요리사’ 채소·사골 육수로 추석 음식도 간편하고 더 맛있게~

정식품 ‘간단요리사’ 시리즈 인기 번거로운 육수 조리과정 줄여줘 갈비탕·전골요리 등 활용도 높아 추석맞이 베지밀 선물세트도 선봬 정식품이 추석을 앞두고 번거로운 재료 손질

중앙일보

2023.09.19 00:04
[issue&] 65세 이상 절반 단백질 부족 … 근감소 방치하면 사망위험 3배↑

근육, 80대 되면 절반까지 감소 당뇨병·고지혈증 등 합병증 유발 척추 노화 겹치면 디스크 위험도 근력 운동과 함께 단백질 섭취해야 근육은 신체 전반의 건강 상태에 영향

중앙일보

2023.08.30 00:03
예비맘 말 못할 고통, 변비…방치했다간 이 병 걸린다 [건강한 가족]

임신기 영양 섭취 이렇게 비타민C 함유 식품 철분 흡수 높여 현미채소과일 등 변비 예방 도움 철분제는 공복에 먹어야 흡수 잘돼 엽산, 철분, 칼슘, 식이섬유…. 임신하

중앙일보

2023.08.20 08:05